受疫情影响，上海各中小学已经全部调整为远程教学。但是体育课，远程教学该怎么教呢？而且很多学生家里并没有器材，对此，来自香山中学的施杰老师也是创意频出。

上午10点半，施老师开始了他的线上体育课。介绍完课程所需器具后，带领学生做起热身运动。担心学生家里没有体育课上所需的器材，他便指导学生就地取材。考虑到更多因为疫情被隔离或是居家办公的市民也有运动健身的需求，施老师还在自己运营多年的公众号上增添了"健身"板块，文字和视频演示相结合，让更多人一起学习。